Ich bin psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). 

Die Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das der Behandlung von psychischen Erkrankungen und Belastungen dient. In der Therapie sollen ungünstige Denk- und Verhaltensmuster erkannt und gezielt verändert werden, um Belastungen zu reduzieren und das Wohlbefinden zu fördern. 

In der Behandlung erforsche ich das gegenwärtige Erleben sowie die dahinterliegenden Motive und Bedürfnisse meines Gegenübers. Dabei arbeite ich transparent, zielorientiert und individuell. 
Ich setze u.a. kognitive, emotionsfokussierte und schematherapeutische Techniken ein. Ergänzend integriere ich körperorientierte Ansätze, um den Zusammenhang von Körper, Denken und Fühlen ganzheitlich zu berücksichtigen. Erkenntnisse aus der aktuellen Psychotherapieforschung lasse ich in meine Arbeit einfließen.

Mein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von Traumafolgestörungen, wofür ich durch meine Tätigkeit in einer spezialisierten Ambulanz wertvolle Erfahrungen gesammelt habe. Außerdem zählen Depressionen, Ängste und weitere psychischen Erkrankungen zu meinem Fachgebiet. Neben der Psychotherapie biete ich Coaching und Beratung zu beruflichen oder persönlichen Fragestellungen an: Hier unterstütze ich beispielsweise in der Selbstwertentwicklung und Stärkung sozialer Kompetenzen.